6月27日至28日，我校心理健康教育与研究中心团队前往浙江大学和宁波诺丁汉大学进行交流，与浙大心理健康教育与咨询中心和宁诺大学身心健康中心的老师们一起分享讨论了关于高校心理健康教育的设置布局、工作理念、组织经验、活动开展方式以及心理中心的管理制度等方面内容。参与访问交流的不仅有中心专职老师，还有来自学校四个学生心理团队的八名同学。
6月27日，我校团队来到浙江大学交流，交流活动主要分为参观体验与分享讨论两个部分。首先，浙江大学心理中心副主任黄皓明老师带领我校团队参观了浙大紫金港校区心理中心的实际布局，了解了浙大心理中心的心理咨询基本流程，观赏了绿植萦绕的“卉心空间”，也体验了形式丰富的功能室，让我校团队对浙大心理中心有了初步的熟悉。
图为“卉心”空间
图为我校老师正在体验生物反馈放松训练
在介绍完心理中心的整体布局之后，两校老师就如何更好地开展高校心理健康教育活动以及如何改善心理中心的管理与工作方式等问题进行了深入详尽的交流。
交流会上，黄皓明老师先介绍了浙江大学心理中心在管理结构、师资团队、工作值班制度、课程开设、活动开展等方面的具体情况，展示了浙大心理中心成体系、有规划的工作模式。随后，我校老师针对如何做好学生的心理普查、如何开展学生协会工作、如何安排咨询师的工作制度以及辅导员的培训、考核制度等方面与浙大的老师们进行了开放、详细的讨论与交流。例如，在课程开设上，浙大心理中心结合线上与线下，不仅提供了方便快捷的网课，也开设了多个线下心理教育课程，学生可以从中选择进行修读以获得心理健康教育课程的必修学分，确保对学生的心理健康教育能够落实。在活动开展方面，浙大心理中心联合学院、学工会等多个组织，通过多方面的合作拓展活动范围，将相关活动普及到广大学生群体中去。心理中心的功能室也向全学校的同学与组织开放，班级或组织能够通过预约的形式获得体验的机会，使功能室的空间与资源能够得到充分利用。
以学习促进改善，以交流促进提升，此次交流会让我校对友校心理中心的建设有了更多更深的了解，也让彼此未来的工作方向更加明晰。
28日下午，我校团队赴宁波诺丁汉大学进行交流访问，会议由宁波诺丁汉大学身心健康中心梁晶晶主任、心理咨询师毛咪、于洋等老师主持。
梁晶晶主任首先介绍了宁波诺丁汉大学身心健康中心主要功能。中心负责医疗服务，心理咨询服务，心理健康顾问，残障支持服务和健康宣教六个方面，身心健康中心人员配置集合了心理健康所有相关专职人员，以1:1000配置心理健康专职人员。宁波诺丁汉大学学校采用英国诺丁汉大学的办学模式和标准，身心健康中心的双语服务面向所有人，强调包容、多元、平等的理念。
宁波诺丁汉大学身心健康中心采用金字塔式运行模式，全力守护学生心理健康。老师们重点介绍了该运行模式第二级：健康素养。中心制定了详尽的学生健康素养培养计划，包括各项课程和活动，充分探索创新教育形式；和525心理健康日类似，宁诺有独具特色的“5-HT减压周”活动，减压周内活动精彩纷呈，如泼水节、DIY、“狗狗乐园”等；中心还设有自己独具特色的吉祥物和文创周边，公众号保证推文频率和质量，旨在培养师生的阅读习惯。交流中可以发现，宁波诺丁汉大学的心理健康教育立足中国，对标国际，各部门配合，为学生提供多样、全面、广泛的身心健康支持。
座谈会上，两校老师围绕心理育人工作进行了经验分享和提问交流，包括人事安排、搭建学生支持与危机干预网络的实际操作和活动组织承办，辅导员培训，学校的残障支持服务，心理咨询、残障支持服务、危机干预三方联动等方面。
我校和宁波诺丁汉大学心理工作都以学生为中心，承办方式各有千秋，理念不谋而合。最后，我校团队感谢了这次交流机会和宁波诺丁汉大学提供的宝贵经验，两校老师表示希望日后继续保持密切交流、互相学习，协同探索新时代高校心理育人新方法、共同进步。
我校心理健康教育与研究中心团队此行收获颇丰，通过与浙江大学和宁波诺丁汉大学的交流，团队更加清晰地认识到，高校心理健康教育不仅关乎学生的个人成长和发展，更与学校的整体教育理念和目标紧密相连。未来，我们将继续深化与这友校的交流与合作，借鉴更多先进的工作理念和管理经验，不断提升我校心理健康教育工作的质量和水平。同时，我们也有信心探索出更多符合我校实际、具有创新性的心理健康教育方法和途径，为学生的全面发展和成长提供更有力的支持。
（图文：郁嬿、秦朗）
